Life Coaching
Erreichen Sie Wohlbefinden, Gelassenheit und Lebensfreude.
Beginnen Sie noch heute Ihre Reise zu einem erfüllten und glücklichen Leben.
Egal, an welchem Punkt Sie sich gerade befinden und welchen Herausforderungen Sie gegenüberstehen, es ist möglich, Veränderungen herbeizuführen.
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Was ist Life Coaching?
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Life Coaching ist eine wertvolle Unterstützung zu mehr Lebensqualität und Zufriedenheit. Ein erfülltes und erfolgreiches Leben ist keine Magie, sondern etwas, das Sie aktiv gestalten können. Mit meiner professionellen Unterstützung und den passenden Techniken können Sie tiefgreifende Veränderungen bewirken.
Life Coaching eignet sich für jedes Lebensthema, egal ob beruflich oder privat.
Im Life Coaching wird Ihr inneres Gleichgewicht hergestellt. Dabei richtet sich der Blick auf die Balance zwischen Körper, Geist und Seele. Blockaden werden gelöst, Ressourcen gefördert. Ängste und Zweifel schwinden, Klarheit entsteht.
Dabei ist zu erwähnen, dass ein Life Coaching keine Therapie oder ärztliche Behandlung ersetzen kann, sondern vielmehr eine Ergänzung darstellt.
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Wann ist ein Life Coaching genau das Richtige?
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Sie stecken fest und suchen nach Wegen, wie Sie aus einer für Sie nicht befriedigenden Situation herauskommen?
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Sie sind unzufrieden und spüren, es ist Zeit für Veränderung?
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Sie fühlen sich überfordert und wünschen sich mehr Energie?
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Ihr Körper sendet Ihnen unangenehme Signale?
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Sie wünschen sich mehr Selbstbewusstsein, Selbstwert und Selbstliebe?
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Sie möchten Beziehungsprobleme lösen um erfüllt und glücklich zu leben?
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Das Treffen von Entscheidungen stellt für Sie eine große Hürde dar und Sie drehen sich im Kreis?
Life Coaching -Tools
Coaching-Tools sind Methoden, Techniken, Instrumente und Konzepte oder schlichtweg "Werkzeuge", mit denen ein Coach arbeitet.
Aus meinen vielen Weiterbildungen profitiere ich von einer großen "Werkzeugkiste" die ich individuell einsetze. Dabei steht das Wohlbefinden meiner Klienten im Vordergrund.
Meine "Werkzeugkiste" ist gefüllt mit Tools aus
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NLP
Hypnose
EMDR
EFT
PEP nach Dr.Bohne
Atem-,Ruhe- und Entspannungstechniken
Hui Chung Gong
Methoden zur Ressourcenförderung und Kommunikation
Abgerundet mit Empathie, Herzenswärme und Humor.
Ihr Gewinn durch ein Life Coaching​​
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Sie gewinnen Selbstbewusstsein, Kraft und Lebensfreude.
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Sie spüren Gelassenheit und Wohlbefinden.
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Sie meistern Herausforderungen, anstatt an ihnen zu zerbrechen.
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Sie können besser mit Stress umgehen und finden Ihre Balance.
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Sie werden selbstbestimmter und treffen klare Entscheidungen.
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Sie handeln souveräner und es wird Ihnen leichter fallen Grenzen zu setzen.
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Sie nehmen eine neue, positive Haltung ein und werden wieder leistungsfähiger.
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Sie werden zufriedener sein, Frust und Unzufriedenheit sind Vergangenheit.
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Ihre Gesundheit wird gefördert und Ihr Körper dankt es Ihnen.
Wie gehen wir vor?
Am Anfang steht die Bereitschaft, sich mit Ihrer Situation auseinandersetzten zu wollen.
Ein erster Schritt ist getan mit der Kontaktaufnahme und einem kostenlosen, unverbindlichen Telefongespräch zum Kennenlernen.
Gegenseitige Sympathie vorausgesetzt, starten wir mit dem ersten Coaching.
Unter Umständen genügt schon eine einzelne Sitzung , um Erfolg zu haben.
Sie entscheiden selbst und völlig frei über die Anzahl der Sitzungen.
Ich schätze mich glücklich , wenn Sie mit erhöhter Motivation, mit der Wiedergewinnung eigener Kompetenzen und mit einem Lächeln auf den Lippen aus dem Coaching gehen.
Sie wollen beginnen?
Ich biete Ihnen gerne unterschiedliche Möglichkeiten an, wie wir miteinander arbeiten können:
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Persönlich in meinen Räumlichkeiten
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Am Telefon
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Online über ZOOM
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Kontaktieren Sie mich per E-Mail oder Anruf.
Gerne vereinbare ich einen individuellen Termin mit Ihnen.
Das telefonische Vorgespräch zum Kennenlernen ist kostenlos.
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Ganz gleich, an welchem Punkt Sie sich gerade festgefahren fühlen oder wie sehr Sie zu kämpfen haben – Sie müssen da nicht alleine durch.
Gönnen Sie sich Unterstützung.
Sie haben es verdient ein glückliches Leben zu führen.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten!