Auszeittag für Frauen
"ZEIT FÜR DICH"
Aufgrund der aktuellen Lage rund um das „Coronavirus SARS-CoV-2“ finden keine Präsenzveranstaltungen statt.
Klarheit schaffen, Entspannung genießen, Kraft schöpfen
Du hast Dir schon einmal gewünscht, ganz in Ruhe,
fernab von den Ansprüchen des Alltags, etwas für Dich selbst zu tun?
Du möchtest eine ganz persönliche Auszeit in schönem Ambiente erleben, in der Du Deine innere Balance findest?
Dann bist Du richtig.
Du erlebst eine Kombination aus Selbstreflexion und Entspannung, sowie dem bereichernden Zusammensein und Austausch in einer kleinen Gruppe.
Du spürst, wie Du dem wichtigsten Menschen in Deinem Leben Raum gibst: Dir selbst.
Der Auszeittag richtet sich an Frauen
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die sich eine bewusste Auszeit gönnen wollen
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die loslassen und sich selbst wieder spüren wollen
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die ihren Energiespeicher auffüllen wollen
Neue Termine in Kürze
Coaching-Auszeit
"Resilienz"
Belastungen abbauen, durchatmen und genießen
Termindruck, ständige Erreichbarkeit und persönliche Herausforderungen lassen wenig Zeit zu Regeneration. Die Frage entsteht, wie der Mensch das aushält ohne krank zu werden. Resilienz ist die Antwort.
Resilienz ist Ihre innere Kraft die Ihnen hilft, stürmische Zeiten gut zu meistern.
Wenn Sie das Gefühl haben, Ihre innere Kraft braucht Unterstützung, dann ist Resilienzcoaching genau richtig.
Was Sie brauchen ist Bereitschaft Ihre Aufmerksamkeit auf Ihr Denken, Fühlen und Handeln zu richten.
Zeit und Ort wählen Sie!
"BOXENSTOPP FÜR MÄNNER"
Sie fragen sich, wie Sie bei hohen Anforderungen auf Dauer leistungsfähig und gesund bleiben?
Sie wollen endlich Ihren Stress in den Griff bekommen?
Im "Boxenstopp" gehen Sie Ihren persönlichen Stressfaktoren auf die Spur, lernen sich im Stress "auszubremsen", Sie entspannen und profitieren von wertvollem Austausch auf Augenhöhe.
Sie werden feststellen, wie wohltuend es sein kann, einfach mal den Kopf frei zu bekommen.
Neue Termine in Kürze
Weiterbildung
RESILIENZ-BERATER / RESILIENZ COACH
Du möchtest andere Menschen unterstützen, mit Stress gesund umzugehen
und Herausforderungen kraftvoll zu meistern?
Die 6-tägige Ausbildung zum Resilienz Berater bietet Dir den Einstieg in das
Thema Resilienz. Das Ziel ist, Gesundheit und innere Balance in Einklang zu bringen. Du erhältst viel Wissensinput und sorgst gleichzeitig für Deine persönliche Resilienz.
Wenn Dich Resilienz begeistert, kannst Du in der Ausbildung
zum Resilienz-Coach Dein Wissen vertiefen.
In 4 x 3 Tagen erlebst Du Resilienz auf den Ebenen Denken, Fühlen und Handeln. Du lernst vielfältige Methoden und Techniken zur Förderung von Resilienz kennen. Die Unterrichtseinheiten bestehen aus umfassenden, praxisnahen Inputs sowie Instrumenten zur Selbstreflexion und Wahrnehmungsübungen. Das Erlernte wird durch praktische Übungen vertieft.
Beide Ausbildungen sind Angebote der Tübinger Akademie für Weiterbildung
und werden von mir durchgeführt.
Termine:
Resilienz-Berater
05.07. - 10.07.2020 Bodensee
20.09. - 25.09.2020 Kloster St.Luzen Hechingen
11.04. - 16.04.2021 Bodensee
24.04. - 25.04. 2021 Start Online-Ausbildung 3x2 Tage
27.06 - 02.07.2021 Kloster St.Luzen Hechingen
03.10. - 08.10.2021 Bodensee
08.05. - 13.05.2022 Bodensee
17.09. - 22.09.2022 Bodensee
Resilienz-Coach
06.11. - 08.11.2020 Modul 1 Freiburg
15.01. - 17.01.2021 Modul 2 Freiburg
19.03. - 21.03.2021 Modul 3 Freiburg
07.05.- 09.05.2021 Modul 4 Freiburg
Info, Fördermöglichkeiten und Anmeldung: