Während meiner über 30-jährigen Tätigkeit im medizinischen Bereich habe ich erfahren,

welchen Einfluss hohe Belastungen auf den gesunden Organismus haben.  

Ich stellte mir oft die Frage: Wie können Menschen mit den Herausforderungen des

Alltags, so umgehen, dass sie nicht krank und unglücklich, sondern zufrieden und gesund werden?

Mit diesem Impuls startete ich 2012 als zertifizierter Gesundheitscoach meine Selbstständigkeit.

Im Laufe der Jahre kamen noch weitere wertvolle Ausbildungen dazu und machten mich zur Expertin für Stressmanagement und Resilienz

 

 

 

 

 

Mittlerweile habe ich zahlreiche Seminare, Trainings und Coachings gegeben. Der Erfolg und die Zufriedenheit meiner Kunden, Klienten und Teilnehmer ist meine Motivation. Ich stehe für klare Kommunikation und klare Strukturen. Leichtigkeit und Humor begleiten meine Arbeit.

 

In meinen Seminaren erfahren Menschen, wie sie zu mehr Gelassenheit, Kraft und Lebensfreude gelangen. Gemeinsam entschärfen wir Stressoren, fördern die persönlichen Ressourcen und lösen Blockaden auf.

Im Einzelcoaching, unter vier Augen, gebe ich Raum,  Denken und Handeln zu reflektieren. Ich unterstütze Menschen,  ihre Werte und Ziele zu klären, verschüttete Ressourcen zu entdecken und Ihre Ängste zu verlieren. Ich helfe ihnen Körper und Geist in eine gesunde Balance zu bringen. 

 

Als betriebliche Gesundheitsmanagerin unterstütze ich Unternehmen ein nachhaltiges, ganzheitliches Gesundheitsmanagement zu etablieren. Dies sehe ich als zukunftsträchtige Investition, besonders in Zeiten des Fachkräftemangels.

Ich arbeite mit großer Begeisterung und absoluter Loyalität. Meine Werte Zuverlässigkeit und Authentizität prägen meine Arbeit.

 

Mit maßgeschneiderten Seminaren für die Arztpraxis unterstütze ich motiviertes, patientenorientiertes Arbeiten im Team. Durch meine langjährige Erfahrung arbeite ich praxisorientiert und bodenständig. Meine umfangreich gesammelten Erfahrungen gebe ich mit Herzblut an die Teams weiter.

1981

Medizinische
Fachangestellte

2011

2012

Burnout-Beraterin
Gesundheitscoach
NLP Practitioner

2012

Stressmanagementtrainerin

2013

2014

Stress-Resilienz-Coach
Betriebliche Gesundheitsmanagerin

2015

Hypnose Coach
EMDR

2017

2020

Resilienztrainerin SHB
NLP Master
  • Betriebliches Gesundheitsmanagement

  • Seminare in Unternehmen: Resilienzförderung, Stressbewältigung und Kommunikation

  • Seminare in Arztpraxen: Kommunikation & Team

  • Coaching und Seminare für Privatpersonen: Gesundheit, Stressbewältigung, Resilienz und persönliche Weiterentwicklung

  • Dozentin an der Tübinger Akademie für Weiterbildung: Ausbildung Resilienz-Berater und Resilienz-Coach

  • Fachbezogene Vorträge

  • NLP

  • Resilienztraining

  • Ressourcenförderung

  • Mentaltraining

  • Kommunikation

  • Atem-, Ruhe- und Entspannungstechniken

  • Achtsamkeit

  • Hypnose

  • EFT

  • EMDR